コーヒー

日常

【要注意】カフェイン中毒のサインを1日で見抜く!頭痛・離脱症状の真実とは

カフェイン入りのコーヒーやエナジードリンク、あなたも毎日当たり前のように飲んでいませんか?「眠気覚ましに一杯」「集中したいときの頼みの綱」──そんな存在だったはずのカフェインが、実はあなたの体調不良の原因になっているかもしれません。朝から続...
日常

コーヒー好き必見!無糖でも美味しい希釈タイプの選び方3選

コーヒーをもっと手軽に、しかも無糖で美味しく楽しみたい——そんなニーズに応えるのが「希釈タイプ」のコーヒーです。濃縮されたコーヒーを水やミルクで割るだけで、本格的な味わいが再現できる便利なスタイルは、忙しい朝や仕事中のひと息にもぴったり。こ...