予防

日常

長引く夏風邪に注意!症状の見分け方と家庭でできるケア

夏の暑い時期になると、意外にも多くの人がかかるのが「夏風邪」です。冬に流行する風邪と比べると、症状が軽めで済むこともありますが、油断して放置すると体力を大きく消耗したり、場合によっては肺炎など重い症状に進行することもあります。夏風邪は高温多...
介護

認知症の初期症状とは?見逃さないための5つのチェックポイント

認知症は誰にでも起こりうる身近な病気です。しかし、初期段階ではその兆候が「年のせい」と見過ごされることも少なくありません。早期に気づき、適切に対応することが進行を遅らせる鍵となります。本記事では、認知症の基本的な知識から初期症状の特徴、家族...
日常

痛風が悪化する前に!知っておきたい原因と効果的な対策5選

ついにこの話題を話すことになりました…!痛風は、突然の激しい痛みと腫れを引き起こすつらい疾患ですが、発症前に正しい知識と対策を知っておけば、未然に防ぐことも可能です。本記事では、痛風の基本的な仕組みや原因、そして悪化を防ぐための予防法や生活...